Comme vous, j’ai traversé ces étapes difficiles
Vous avez l'impression que le monde continue de tourner frénétiquement autour de vous, alors que votre propre horloge s'est arrêtée
Vous consommez une énergie colossale à paraître "solide" devant les autres, alors qu'à l'intérieur, le doute et le vide prennent toute la place.
Qu'il s'agisse d'un compagnon ou d'un projet d'enfant, ce n'est pas seulement le passé que vous pleurez, c'est l'avenir que vous aviez imaginé et qui s'est volatilisé.
Une part de vous veut désespérément retrouver de la légèreté, mais vous ne savez pas comment faire sans trahir ce que vous avez perdu, ni par où commencer pour reconstruire.
Il n'y a rien à guérir en vous.
On me demande souvent quel est le secret pour retrouver le sourire. Le mien a été d'arrêter de vouloir me soigner.
Traverser un deuil ou un renoncement n’est pas une maladie : c’est une épreuve humaine, brutale, mais que vous avez la capacité de traverser.
Je ne vous propose pas une thérapie classique, mais un chemin pour réinventer, pas à pas, votre vie d'après.
HORIZON
L'accompagnement individuel
Pour une traversée sur mesure.
Un espace privilégié et sécurisé pour aborder les deuils traumatiques ou les ruptures de vie brutales.
C’est un rendez-vous avec vous-même, où nous travaillons en profondeur sur vos émotions et votre reconstruction, pas à pas.
GROUPES
Les Groupes de parole
Pour ne plus être seule.
Ici, la force du collectif et la résonance des vécus permettent de briser l’isolement et de se sentir profondément compris.
Rejoindre un cercle fermé et stable (4 à 7 personnes) pour partager ce que l’entourage ne peut plus toujours entendre.
PAIX
Le programme en ligne
Pour une traversée sur mesure.
PAIX est un programme structuré que vous pouvez suivre de partout et avec peu de temps devant vous.
À travers des outils concrets (écriture, respiration, réflexion), il vous guide pour apaiser le chaos intérieur et retrouver, doucement, un terrain de paix en vous-même.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Géraldine. Après avoir traversé des deuils majeurs et des renoncements profonds, j'ai transformé mon propre parcours en une expertise au service des autres.
Ancienne responsable RH pendant 11 ans, coach certifiée spécialisée dans le deuil (programme de David Laroche) et formée à la thérapie ACT, j'ai déjà accompagné plus de 150 personnes dans leurs transitions de vie.
Ma mission ? Vous aider à retrouver vos propres ressources pour bâtir une vie différente, mais tout aussi belle."
